LOOP Cirkeltræning – og et fantastisk tilbud

Er du bare ikke til de almindelige fitnesscentre? Eller mangler du inspiration til at komme i gang med at træne? Så læs med her. Jeg må indrømme at jeg bare hader at træne. Og et fitnesscenter er bare utænkeligt. At jeg skulle træne der sveddryppende med min kæmpe krop og deller ud over det hele, mens de smarte unge på 20 i deres veltrimmet kroppe vimser rundt omkring (ok, er nu total fordomsfuld, men du ved nok hvad jeg mener). Ja, det er bare ikke tiltalende. (mere…)

Lær at lave mad på den kulhydratfattige måde.

cooking-wife-free-clipart-from-google-search-from-i-heart-godSynes du at det er lidt svært at lave kulhydratfattigt mad? Er det svært at finde inspiration? Er du usikker på hvordan man kan få velsmagende og spændende mad? Eller har du bare lyst til nogle timer i selvskab med andre der spiser som dig og dele erfaringer? (mere…)

Et rigtig godt tilbud:-)


 

Jeg har indhentet et rigtig godt tilbud til jer:-) Normalt vil sådanne et tilbud ligge, så det kun kan ses af medlemmer, men her første gang vil I alle kunne se det. Men husk at købe password, så du ikke går glip af næste tilbud;-)

Så er det med at få fyldt køkkenskabene op:-) Viivaa har givet os en hel uge med 10% rabat – og det kan vi lide. Tilbuddet gælder fra i morgen lørdag – til og med lørdag d. 19. oktober. Så du skal være hurtig;-)

For at få rabatten skal du taste “Fruspinat” i rabatfeltet:-) Jeg har udvalgt de varer der ligger i den kategori der hedder ” Spis dig i balance“, men du kan frit vælge i hele shoppen.

Her er en liste over nogle af de ting jeg bruger fra Viivaa Og som jeg ikke kan undværer

Shirataki nudler med karry, kokos og kylling

 Shirataki nudler De er meget propulærer i LCHFverden. Jeg kokkerede en lækker ret af Shirataki nudler med karry, kokos og kylling for et stykke tid siden. Nudlerne er fast inventar i min køkken.

DSCN5523

Sesammel Det bruger jeg faktisk meget. Prøv f.eks disse fantastiske stegte løgringe.

Konfekt kage LCHF

Yaconsirup Mit nye ynglings sødemiddel. Det smager så lækkert. Jeg har lavet  Chokolade parfait og en af de bedste kager jeg har bagt, Konfektkage med denne lækre sirup.

DSCN4851

Agar Agar Det bruger jeg til stort set alle kolde desserter som fromage osv. Jeg synes det er meget nemmere at bruge end husblas. Kan jo her nævne Fastelavnsboller

Kakaosmør Luksus i mit køkken:-) Smager super i chokoladekager

Mandelmel Totalt uundværligt i PCOkøkkenent. Bruges til alt. Brød, kager, panering, jævning osv.

Sukrin Gold Sødemiddel der smager lidt a la farin.

Sukrin+ ”Sukker” som jeg har brugt i rigtig mange af mine kager og stadigvæk gør det. Det er lys og gør ikke dejen mørk som Yacon sirup.

Low Carb brødmix Dette har jeg bare altid i huset. Min mand kan også bage brød til mig og jeg kan bage noget hurtigt når tiden er knap.

FiberHusk Det kommer i stort set alle  mine brød og kager;-)

Arctic-D Cod Liver Oil Den spiser hele familien herhjemme. Den smager ok og giver ikke fiskeånde;-)

untitled 1

Jeg håber at du hermed er blevet inspireret til at gå i køkkenet og lave en masse spændende retter.